Шлях до здорової спини. Корисні поради

Хребет справедливо називають віссю життя. Адже проблеми із спиною неминуче відбиваються на всьому організмі.

Хомо Гіподінамікус

Сучасна людина одну третину життя проводить в офісі, одну третину – спить. Час, що залишився, відводиться на посиденьки з друзями, походи в кіно або в театр. На рух і спорт часу не залишається. Та і поставу [...]

Фітнес-дієта для худеньких

Спорт і фітнес став невід’ємною частиною сучасної людини, що піклується про своє здоров’я. Але заняття не дадуть потрібних результатів при неправильному харчуванні. Як же зробити так, щоб тренування не були даремними? Ми вам у цьому допоможемо!

Фізична активність і заняття спортом.

Метаболізмом називають обмін речовин в організмі і найчастіше саме його уповільнення є причиною появи зайвої ваги. Швидкість обміну речовин цілком реально підвищити і сьогодні domohazyajki.com розповість як це зробити.

Вибираємо вид спорту, як майбутнього чоловіка

Ще в школі, на уроках фізкультури, дівчат постійно змушували виконувати різноманітні складні вправи — як правило, більшість школярок уникали тренувань, не розуміючи, за що їм таке покарання. А коли навчання нарешті закінчилося і вчителька фізкультури не намагається спіймати тебе в коридорі, питання «Де б знайти довідку про звільнення від занять?» поступається місцем питанню «Як без виснажливих дієт скинути ненависні кілограми й перетворитися в струнку представницю прекрасної половини?»

Юко Кавагучі прийме російське громадянство

Найближчим часом японська фігуристка Юко Кавагучі, що виступає в парному катанні з росіянином Олександром Смирновим, має стати громадянкою Росії.

Повний склад Різдвяних перегонів з біатлону

23 грудня, став відомий повний склад Різдвяних перегонів з біатлону, що пройдуть у суботу, 27 грудня на стадіоні Auf Schalke в Гельзенкірхені (Німеччина). У перегонах візьмуть участь десять пар із 6 країн:

Українська збірна з біатлону позичила 25 000 євро на патрони.

У наступному році збірна України буде фінансуватися за системою 6 +6, основна команда буде повністю забезпечена, кошти знайдено до кінця сезону, борги сплачені. Про це Першому національному у передачі Світ спорту повідомив головний тренер збірної України з біатлону Євген Колупаєв.